Əncirli piroq

Kateqoriya - Kulinariya

Lazım olan ərzaqlar:
6-8 tam yetişmiş əncir
1 stəkan un
yarım stəkan şəkər tozu
150 qr kərə yağı
2 yumurta
yarım stəkan qoz
(fındıq, badam istifadə edə bilərsiniz)
1 ç.q. qabartma tozu
1 çimdik duz
1 paket vanilli şəkər tozu.
Davamı →

Yaşlanmanın 8 əlaməti

Kateqoriya - insan orqanizminin inkişafı

Bioloji yaşlanma dövründə orqanizmdə yaxşıya doğru heç bir proses baş vermir”.
Bu fikri İspaniyadakı Milli Onkoloji Araşdırmalar Mərkəzinin həkimi, yaşlanma əlamətləri üzrə tədqiqatlara dair hesabatların müəlliflərindən biri olan Manuel Serrano ifadə edib. Bu tədqiqatların nəticəsində məməli canlılar, o cümlədən insan orqanizmində yaşlanma prosesinin aşağıdakı doqquz əlaməti müəyyən olunub:

Birincisi, dezoksiribonuklein turşusu (DNT) — yəni hüceyrələr arasında əlaqə yaradan genetik kodumuz pozulmağa başlayır və xüsusi fəaliyyət üçün yaranan kök hüceyrələri də təsiri altına alır. Bu proses onkoloji xəstəliklərin meydana gəlməsinə səbəb olur.
Davamı →

Sənin çatışmazlığın | Orxan Bahadırsoy

Kateqoriya - Poeziya

Yarasa korluğumsan
görə bilmirəm səni.
Olduğun uzaqlardan
eşidirəm səsini.
 
Təpədən dırnağacan
o qədər narahatam,
ən yaxşı həkimlər də
dərdimi bilmir, adam.
Davamı →

Pis əhval-ruhiyyəyə qalib gəlməyin 10 yolu

Kateqoriya - Gündəlik həyatın çətinlikləri

1. Yemək və idman
Hər iki halda beyin eyni hormonu ifraz etdiyinə görə sıranın birinci yerindədirlər. Xüsusən də, şokolad əhvalınızın yüksəlməsinə və özünüzü daha xoşbəxt hiss etməyə səbəb olacaq. Ən adi gəzinti də əhvalınızı dəyişə bilər. Günəşli günlərdə küçəyə çıxmağa tənbəllik etməyin.

2. Yaradıcılıqla məşğul olmaq
Rəsm çəkmək, musiqi ilə məşğul olmaq, yazmaq — hər biri kömək edə bilər. Bunları mükəmməl etmək vacib deyil, bacarmasanız da, öyrənməyə cəhd edin.
Davamı →

Ailədə həmrəylik

Kateqoriya - Xoşbəxt ailə

Ailə ana, ata və uşaqlardan yaranan ən kiçik qurumdur. Ailələr birləşərək cəmiyyəti yaradır. Bu səbəbdən ailə cəmiyyətin təməl ünsürüdür. Cəmiyyətin xoşbəxt olması üçün ailələrin xoşbəxt olması lazımdır. Ailədə sevgi, hörmət, həmrəylik və iş bölgüsü olmalıdır.

Ailə həyatı sosial həyatın ən vacib ünsürlərindən biridir. Ailə həyatı nə qədər davamlıdırsa, uşaqlar da o qədər sağlam və özünə güvənən olaraq böyüyəcək. Həmrəylik ailə fərdlərinin hiss, düşüncə və ortaq çıxarlarda bir-birinə bağlanmasıdır. İş bölgüsü ailə mühitində görüləcək işlərin ailə üzvləri arasında bölüşdürülməsidir. Misal üçün anamız yemək hazırlayarkən süfrəni hazırlamaq və ya otağımızı yığmaq kimi.
Davamı →

Soyuq fəsillərdə ən faydalı içki

Kateqoriya - sağlam həyat tərzi

Mütəxəssislərin fikrinə görə, soyuq fəsillərdə kakaonun istehlakı orqanizm üçün çox faydalıdır.
Redinq Universiteti (İngiltərə) alimləri aşkar ediblər ki, kakao bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların çoxalmasını stimullaşdırır və həmçinin iltihabı azaldır. Nəticədə immun sistemi möhkəmlənir. 

Lakin mütəxəssislərin fikrinə görə, bununla kakaonun orqanizmə olan faydası bitmir. Kakaonun daha vacib faydası onun sinir sisteminə olan müsbət təsiridir. Kakaonun tərkibində olan maddələr neyronların (sinir hüceyrələri) bərpasını stimullaşdırır, onların arasında olan əlaqələri bərpa edir. 
Davamı →

Vilhelm Hauf

Kateqoriya - Yazıçılar

Alman yazıçısı və novellaçı Vilhelm Hauf 1802-ci il noyabrın 29-da Ştutqart şəhərində anadan olub. Vilhelmin yeddi yaşı olarkən atası vəfat edib və anası uşaqlarını götürüb Tyubingen universitet şəhərciyində məskunlaşıb. V.Haufun gənclik illəri ana babasının evində keçib. Burada o, babasının böyük və zəngin kitabxanasındakı kitabları mütaliə edib.

1818-ci ildə o, monastr məktəbinə göndərilib. İki ildən sonra gənc Vilhelm Tyubingen universitetinə daxil olub. Universitetin fəlsəfə və ilahiyyat doktoru dərəcəsi ilə bitirərək o vaxtkı müdafiə naziri baron fon Högelin ailəsinə repetitor işinə daxil olub və onun uşaqlarına dərs deyib. Bu ailə ilə birlikdə Fransaya səfər edən Hauf Almaniyanın mərkəz və şimal hissələrini də gəzib. 
Davamı →

Dadlı pürenin sirləri

Kateqoriya - Kulinariya

Püre ən tez-tez istifadə olunan qarnirdir. Püreni hamı xoşlayır — uşaq da, böyük də. Lakin dadlı püre hazırlamaq üçün bəzi vacib qaydaları bilmək lazımdır.

1. Təzə kartofdan püre bişirilmir. Püre üçün köhnə kartof götürülür.

2. Kartofu orta tikələrə doğrayın və yaxşı bişirin. Artıq suyu süzün və kartofu vam odda bir qədər saxlayın. Bu halda püre daha yumşaq və kövrək alınır.

3. Kartofu bişirdikdən dərhal sonra əzmək lazımdır. Kartof isti olmalıdır.

4. Dadlı püre hazırlamaq üçün kartofa isti süd və kərə yağı əlavə edin.
Davamı →

Nikol Kidmandan tövsiyələr

Kateqoriya - Məşhur qadınlar

Seksual görünmək üçün soyunmağa ehtiyac yoxdur!

Hər hansı qərar vermək üçün səy göstərdiyimi deyə bilmərəm. Hər şeyi öz axarına buraxıram.

Sevilmək öyrənilməsi lazım olan qabiliyyətdir. Sevməkdən daha çətindir. Sevilməyə layiq olduğunu düşünmək zaman alır. Yaxşı şərtlərdə aşiq olmaq asandır. Çətin şərtlərdə eşqə düşməyi bacarmaq lazımdır.

Səssiz qalaraq da savaşa bilərsiniz. Gurultuya ehtiyac yoxdur!

Güclü insanlar saça, ədalara və xarici görünüşə baxmırlar, güclü insanlar daha dərinə — gözlərə baxırlar.

Yaşlaşdıqca bütün baş verənlərin mahiyyətini anlamağa başlayırsan və sadəcə lap uzağa getmək istəyirsən.
Davamı →

Persey

Kateqoriya - Əfsanəvi varlıqlar, miflər

Persey — Yunan mifologiyasında qəhrəman, Zevs və Danayanın oğludur. Aqos çarı – Akrisiy peyqəmbərə onun oğlunun olub olmayacağını öyrənmək üçün müraciət edir. Ona bildirilir ki, onun öz oğlan övladı olmayacaq, lakin qızı Danayanın dünyaya gətirmiş olacağı oğlan onu öldürəcəkdir. Bundan ehtiyat edən Akrisiy Danayaya heç bir kişi xeylağı yaxın düşə bilməməsi üçün onu zülmət zirzəmiyə salır. Danayanın gözəlliyinə vurulmuş Zevs özünü qızıl yağışa çevirərək, zirzəmiyə sirayət edir və qıza qovuşur, beləliklə Danaya Zevsdən uşağa qalmış olur. Oğlu Perseyi dünyaya gətirdikdən sonra atasından gizlin saxlamağa çalışsa da uşağın ağlaması onu aşkarlamış olur.

Danaya əhvəlatı olduğu kimi Akrisiyə nəql edir lakin atası ona inanmasa da hər ikisini bağlı qutuya salaraq dənizə buraxdırır. Dalğalar qutunu Kiklad adalarına – Serifos sahilinə ataraq, Diktisin balıq toruna salır. Diktisin yanında sığınacaq tapsalar da onun qardaşı çar Polidekt yersiz evlənmə təklifi ilə Danayanı rahat buraxmır.
Davamı →
Top